Fitness Authority - L-Carnitine 3000 shot - 100ml


Napoje energetyczne ? czy są odpowiednie dla sportowcówOstatnimi laty wielka karierę robią napoje energetyczne. Reklamowane jako prozdrowotne i mające świetne właściwości. Taki przekaz płynie z reklam, gdyż te napoje są firmowane przez sportowców, często maja też nazwy od ich przydomków, dlatego w świadomości młodych ludzi, kojarzą się one pozytywnie,...

Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - Bioflax 500 mg - 60kap


Czy odżywki mogą być niebezpieczny?Chociaż dopalacze to nie odżywki, wciąż produkty te wydają się nam niezwykle zbliżone. Może wynika to podobnych opakowań, a może z faktu, że odżywki wciąż nieuważane są za najlepszy wybór. Oczywiście nie można zaprzeczyć, że oprócz białek, czy węglowodanów zawierają również cenne aminokwasy i inne składnik...

ActivLab - Hgh Day - 60 kap.


Dlaczego należy pamiętać o witaminach?Witaminy i mikroelementy wpływają na funkcje naszego organizmu. Jeśli nie wprowadzimy zdrowej i zbilansowanej diety, możemy spowodować, że nasz organizm będzie dział w nieprawidłowy sposób. Co więcej, wszelkie niedobory witamin i minerałów mogą być fatalne w skutkach. Szczególną uwagę należy zwrócić na witamin...

Najlepsza dieta na odporność


Smacznie skutecznie i przyjemnieOdżywki białkowe zaliczają się, do jednych z najbardziej smaczniejszych które posiadają wysoką zawartość biała, pomagającą budować suchą masę mięśniową. Odżywki białkowe służą nam nie tylko przy budowie masy mięśniowej, ale również bardzo często w redukcji tkanki tłuszczowej, jako uzupełnienie białka pokarmowe...

Wysiłek fizyczny najlepszy dla serca


Niezbędny składnik dla sportowcaTłuszcze jak i również, składniki mineralne, witaminy, węglowodany czy też białka należą do składników pokarmowych. Obecność tłuszczy w diecie jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Niestety tłuszcze w naszym organizmie bardzo często odgrywają negatywną rolę, ponieważ doprowadzić mogą nawe...

Jak zaplanować rowerową wyprawę?


Rezygnacja z alkoholuNie da się ukryć, że alkohol ma bardzo negatywny wpływ na wiele funkcji naszego organizmu, oddziałując między innymi na pracę naszej wątroby oraz innych, równie ważnych organów. Nie oznacza to jednak, że musimy całkowicie z niego zrezygnować, jednakże istotne jest zachowanie odpowiedniego umiaru. Niestety, wielu ludzi ma z tym spory pro...

Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 1000g


W trosce o higienęHasło zdrowego trybu życia nie odnosi się wyłącznie do zdrowej diety czy uprawiania ćwiczeń fizycznych, ponieważ obejmuje także kwestię dotyczącą odpowiedniej higieny. Warto o tym pamiętać, szczególnie jeśli dość często narażamy swój organizm na kontakt z bakteriami i wirusami. Nie da się ukryć, że najprostszą drogą ich przenos...

Power System - Haki ciężarowe Lifting hooks - 1para


Relaks to podstawaRelaks powinien być priorytetem dla każdego człowieka, który chce mieć pewność, że prowadzi zdrowy tryb życia, zgodny z najważniejszymi założeniami. Treściwy wypoczynek to podstawa, aby osiągnąć stan psychicznej równowagi. Koniecznie należy zatem pamiętać o odpowiednio długich przerwach w pracy, podczas których bylibyśmy w stanie zr...

Syntrax - Whey Shake - 2270g


Po jakie soki warto sięgać?Zdrowe soki ze świeżo wyciskanych owoców koniecznie powinny znaleźć się w naszej diecie, nawet jeśli nie mamy czasu na ich przyrządzenie. W lepiej zaopatrzonych sklepach spożywczych bez problemów uda nam się kupić gotowe produkty tego rodzaju, z pomocą których zadbamy o swoje zdrowie. Zanim jednak podejmiemy ostateczną decyzję ...

Power System - Rękawice Workout - 1para


Wychowanie fizyczne w szkołachOd wielu lat istniał w Polsce duży problem z zajęciami wychowania fizycznego w szkołach. Coraz więcej dzieci nie chciało w nich uczestniczyć i przez to rodzice decydowali się na całoroczne zwolnienia lekarskie z tego przedmiotu. Jest to duży błąd, ponieważ coraz więcej dzieci w Polsce właśnie z tego powodu cierpi z powodu oty...